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27 septembre 2024 - 8 élèves maximum
Atelier Regards Croisés [ARC]
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Le stress et les tensions musculaires associées représentent souvent un facteur pouvant participer à l’apparition de douleur chronique et/ou à leur maintien. Tout comme une douleur persistante peut également contribuer à générer préoccupations et anxiété. Ce cercle vicieux va bien souvent malmener notre bien-être allant parfois jusqu’à restreindre notre qualité de vie.
C’est pourquoi il est important d’apprendre à se détendre à l’aide d’outils alternatifs de relaxation que tout un chacun peut découvrir et utiliser selon ses besoins.
L’atelier Synergie propose de combiner de manière pratique et ludique le Do-In & l’utilisation des huiles essentielles en auto-massage. Il vous permet par la pratique de découvrir de manière aisée deux outils accessibles à tous pouvant s’insérer dans la vie de tous les jours tout en comprenant les bases théoriques.
Massothérapeute & praticienne certifiée en Massage holistique®. Ergothérapeute & psychomotricienne. Responsable Consultation Techniques Corporelles [CTC]